Praxis der Selbstmotivierung

Wie man erreichen kann, was man sich vornimmt

by Jens-Uwe Martens

Book cover: Praxis der Selbstmotivierung

Extent: 166 pages

Publisher: Kohlhammer Verlag

Subjects: Psychology, Psychoanalysis, & Psychotherapy

Language: German

Paperback (Published)

(November 2011)

ISBN: 9783170218871

6.06 x 9.09 inches

Price: $27.00

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Zum Thema Selbstmotivierung und Selbstmotivation gibt es eine Fulle von Buchern. Selten basieren diese allerdings auf wissenschaftlichen Erkenntnissen. Dieses Buch setzt die jungeren Forschungsergebnisse, vor allem von Professor Dr. Julius Kuhl, sowie aktuelle Erkenntnisse der Hirnforschung in praktische Handlungsempfehlungen um. Anhand von 20 ganz konkreten Regeln und vielen Beispielen wird gezeigt, wie es uns gelingt, dauerhaft unseren “inneren Schweinehund” zu besiegen und unser Leben nach unseren eigenen Vorstellungen zu gestalten. Das Praxisbuch erganzt das erfolgreiche Grundlagenwerk “Die Kunst der Selbstmotivierung” von Jens-Uwe Martens und Julius Kuhl.

  • By (author) Jens-Uwe Martens