DBT für Dummies
By (author) Gillian Galen By (author) Blaise Aguirre Translated by Hartmut Strahl
Paperback (Published)
(March 2022)
ISBN: 9783527719402
6.97 x 9.49 inches
Price: $33.00
On back order
Fällt es auch Ihnen manchmal schwer, Ihre Emotionen in den Griff zubekommen? Oder lassen Sie sich immer wieder von negativen Denkmustern runterziehen? Dann kann auch Ihnen die Dialektisch-Behaviorale Therapie (DBT), die Elemente der kognitiven Therapie und Verhaltenstherapie miteinander kombiniert, eine Hilfe sein! Dieser Leitfaden vermittelt leicht verständlich die Grundlagen der DBT. Erfahren Sie, wie Sie sich mit Achtsamkeit und Selbstakzeptanz das Leben leichter machen und emotionale Störungen, Depressionen, Phobien, Stress oder Angstzustände lindern können. Die Autoren liefern kreative Ideen, Behandlungspläne und Strategien und machen DBT für jeden zugänglich.
Gillian Galen lehrt Psychologie an der Harvard Medical School und ist Programmdirektorin bei 3East, einer auf DBT spezialisierten Einrichtung am McLean Hospital in Belmont, Massachusetts.
Blaise Aguirre ist medizinischer Direktor bei 3East und bildet DBT-Therapeuten aus.
- By (author) Gillian Galen
- By (author) Blaise Aguirre
- Translated by Hartmut Strahl
Other Titles in this Series
Similar Books
Attics and Basements
The Evocative, Expressive and Embracing Functions of Homes and Other Human Dwellings
Kann man Filterblasen platzen lassen?
101 Fragen und Antworten rund um Verschwörungstheorien, Fake News und ideologische Überzeugungen
